出院返家開始過吃飽睡睡飽吃的生活...

6/21:完全是個廢人

因為住處的床軟, 沒有很足夠的支撐力,

所以要移動變得很困難, 

站立是無法站直...坐著是比較輕鬆的(但腹部無法用力)

身體的痠痛感還是很崩潰...

可以眼睛閉上就昏睡, 一天大概可以睡個16個小時以上...

術後的出血量還不少, 根本直接當她是生理期的狀況...

 

6/22:可以上大號了!

從灌腸後的第一次上廁所,

感覺上是還OK的, 也沒有因為上廁所而更痛

(畢竟吃的東西都是好消化的為主)

然後體力恢復很多,

可以自己坐著洗澡洗頭了!(不求人!!)

出血量的狀況沒有很明顯得減少...

但身體疲憊感有改善

 

6/23:腸子蠕動正常

我是蠻容易便秘的人...,

在開腹腔鏡前是非常擔心之後會有沾黏的問題

(想碩班時還有因為腸阻塞在急診灌腸, 被醫師嘲笑了一番)

還好...這一天證實了我的腸子並沒有因為開刀的關係就不工作

出血量持平,

很多動作可以盡量得自己動作,

從床上起身等等

 

6/24:體力0分但好像快好了

已經可以站立一點時間,

眼看已經休養好多天快要上班了逼著自己出門走路,

很任性地喝了一杯五十嵐的四季春茶,

然後出血量很明顯的減少(這有相關嘛!?)

這天可以站著洗澡了...

 

6/25:出門走路速度已達平常的1/2

沒有束腹也可以站直,

可以自己進行彎腰穿襪子的動作XD

傷口開始有癢癢的感覺...

(出門都是為了喝飲料...)

出血只剩點狀的褐色

 

6/26:走路速度逼近以往的程度

體力也感覺有恢復,

走路不會特別疲倦或頭暈(第一天出門走很不行)

原本每天都會上一次大號卻在這一天沒有上...

(開腹腔鏡手術後都會很煩惱自己的便秘問題)

這天已經幾乎沒有分泌物或出血了

 

6/27:術後回診, 打了第一劑的柳普林

醫師檢查傷口說復原得很好,

表示肚臍的傷口3天換一次敷料,

左腹的小傷口一周更換一次就好

((從術後到這天才換第一次敷料))

 

6/28:正常上班了!!

雖然還是不太能腹部出力,

有腰彎不太下去的感覺(很緊)

但以我工作狀況還好...

但體力很差, 很容易疲倦

 

這陣子的飲食都以較好消化不容易產氣的食物為主,

喝了不少流質類, 也特別不忌口...

體重並沒有很嚴重上升或下降的狀況,

基本上前面幾天是沒什麼太多胃口

因為身體痠痛的狀況太厲害,

只有睡著才比較好所以幾乎是

睡眠+喝果汁+再睡這樣子的生活

開始上班之後是以正常的狀況飲食(便當),

但食量沒有以往好(以前可以吃完一個)

但有盡量補充水分類的東西避免便秘

不過, 身體的完全復原(疲憊感,力氣,腰部的動作)

大約在術後3周差不多跟術前一樣了

真的是一個很厲害的手術...

 

束腹帶的使用來說

因為工作的關係有時候要彎腰推床等等,

所以綁了整整一個月,

剛開始工作拿掉束腹帶會覺得有些恐懼,

不過其實力量是OK的

到目前(術後四個月)也只看的到肚子上的傷口,

沒有其他多餘的問題了

(不過偶爾左下腹會有刺痛的感覺,也不知道是不是開刀的關係)

最近才開始做一點需要肚子力量的運動

也感覺還OK...

 

至於那個總共六劑打到已經剩兩劑的柳普林

打第一劑時還是會有生理期, 但並沒有準時,

delay了一周(我當時還幻想不會來...)

經血量稍微少一點整個時期也沒有太大差異,

還是會有經痛的狀況(之前提過我有原發性經痛)...

然後現在我根本已經要忘記生理期為何物!!

(基本上以前的各種分泌物也幾乎是沒有就是了)

哈哈哈 =  =

 

接下來就來說說柳普林本人

我主要的副作用是

1.水腫, 腳脖子都要消失了

發生在第1劑施打後蠻厲害的,

後來積極的去找有沒有可以消腫得精油類(推薦Neal's Yard杜松生薑暖體按摩油)

後來每天使用按摩就有明顯改善(?)或是身體習慣了這樣的狀況,

在那之後就改善很多(現在幾乎沒什麼明顯水腫的問題)

2.熱潮紅

這部分感覺頻率是越打越高, 持續的時間感覺差不多

會突然覺得身體非常熱, 我是前額, 手, 會明顯有冒汗珠出來

臉也會稍微轉紅,

這時候一定要把身體張開像大字形那樣才會覺得比較好

一次的時間大概要5-10分鐘才會退掉

在冬天發生會很怒, 因為會突然從很冷到很熱又很冷   =  =

這是我覺得最討厭的一個部分

3.失眠

第一劑施打後就開始睡不好

淺眠, 然後很容易因為熱潮紅的關係熱到醒來...(全身汗)

後來採取了電扇吹自己, 冷蓋被, 熱掀被吹自己的背降溫

比較可以很快速的再睡著...

還好原先我是非常能立刻睡著的類型,

所以到現在已經算是比較能習慣了

4.脾氣不好

很多人歸咎是因為時冷時熱

基本上我覺得某程度是這樣,

但其實開刀後也有很多事情在煩心,

睡不好也會影響情緒...

個人是覺得情緒的起伏有變大

以前只有經前症候群會極度低落

現在是常常!!

(所以媽媽們在更年期會憂鬱症根本不是沒道理)

不過也很容易暴怒...

嗯總之就是不像之前可以有個明確的cycle推算了

 

以上大概是我這個系列的完結篇(?)

1月要回診, 希望我暫時可以跟巧克力囊腫說掰掰.... 

創作者介紹
創作者 呆豆 的頭像
呆豆

〔文字˙紀錄〕

呆豆 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • Guest
  • 保重。
  • 悄悄話